じぶん調整ヨガクラス（ほぐし・操体・ストレッチ）
レッスン開催スケジュール
●シンプルで健康を目指すヨガクラス●
大人のみのクラスです。
難しい動きはなく、ゆったり大きくカラダを動かし
ラクになる・・・[ 続きを見る ]
【じぶんを自分で調整する】シンプルなヨガのクラスです
難しい動きはありません！
初心者の方、カラダの硬い方
安心してご参加頂けます。
ヨガだけではなく、ストレッチ・自己整・・・[ 続きを見る ]
2017年12月【じぶん調整ヨガ】スケジュール
シンプルで健康を目指すヨガクラス
大人のみのクラスです。
難しい動きはなく、ゆったり大きくカラダを動かし
ラクになるカラ・・・[ 続きを見る ]
４月 開催日程のお知らせ
２０１６年４月
【シンプル健康ヨガ】
レッスン開催日程のお知らせ☆
４/１１.１８.２５
１０：５０～・・・[ 続きを見る ]
固くなったカラダをココロをほぐすヨガクラス
シンプルで健康を目指すヨガクラス
大人のみのクラスです。
難しい動きはなく、ゆったり大きくカラダを動かし
ラクになるカラダを手・・・[ 続きを見る ]
