【じぶん調整ヨガ】
【じぶん調整ヨガ】
じぶんのカラダを
自分自身で調整できるようになる
目を養うクラスです。
ただ、ヨガのポーズをとるだけでなく
左右差を感じたり
痛みや心地良さを感じ、
『自分のカラダの内側を感じる目』
を強化し、
痛みを手放す動きと
ほぐし動作、
修正体操を習得していきます。
◎クラス詳細はこちら◎
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■料金
800 円
■料金(特記事項)
体験レッスン1回 800円
10回チケット7200円（有効期限なし）
