講師の紹介 - ママとベビーのヨガクラスnico☺︎(兵庫県神戸市北区鈴蘭台西町)

はじめまして。

一般社団法人 日本ママヨガ協会認定講師、
ママとベビーのヨガクラスnico☺︎インストラクターのayaです。

神戸市北区鈴蘭台を中心に産後のママ、よちよち歩きまでのベビーちゃんを対象とした
ヨガクラスを開校中です。

日本ママヨガ協会の認定講師でもあり、一児の男の子の母でもあります。

私自身が感じた育児での身体の悩み、痛みの経験を活かして
産後のママに寄り添ったヨガをご紹介しています。
一緒に心地よく身体を動かし、少しでも解決へのお役にたてればと思います。