メッセージ

産後ママをもっと笑顔に、
産後ライフをもっとHAPPYに！
【ママとベビーのヨガ】

そして、
じぶんの身体を自分で整える！
【じぶん調整ヨガ】

を開催しています。

◎YOGA maison de COCO ココヨガ◎


　　　
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【ママ＆ベビーのヨガ】
まずは、ママが癒されることを大切に…


産後ママさんとベビーちゃんを
メインにしたクラスを展開しています。


産後間もなくのママは、２４時間体制の育児に
毎日、大変な思いをしていませんか？


ママとベビーのヨガは、産後２カ月以降から
ベビーちゃんと一緒に参加できるヨガ教室です。


ママは託児の心配はなく、
ベビーちゃんはママの近くで過ごせます。

抱っこやおんぶで、疲れたカラダをいやし
産後にゆがんでしまった骨盤矯正も・・・

『ヨガ子育て』　で自分らしく、
楽しく子育てができるようになりますよ♪


同じ思いのママさんたちが参加されますので
お互いに遠慮なく、リラックスタイムを満喫していただけます。

おひとりでも大丈夫です！
お気軽にお問い合わせくださいね。


マタニティさん・プレママさんもご参加頂けます♡


★☆詳しくはこちらから☆★
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/14129



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年齢やヨガ経験を問わない
「シンプル」なヨガ教室（サークル）
少人数でゆっくりとヨガを楽しむクラス
【じぶん調整ヨガ】


ヨガ初心者の方、カラダの硬い方、運動嫌いな方、
大歓迎です！



★☆詳しくはこちらから☆★
https://www.reservestock.jp/page/event_series/27399


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◎ブログ　⇒　http://ameblo.jp/maison-de-coco/
◎ＨＰ　⇒　http://www.coco-yoga.info/
◎お問い合わせフォーム　⇒　https://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/17146

◎レッスン日程・予約はこちら◎
http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/14129



　　　　　◎ママヨガ協会 認定資格◎
　　■　ママヨガ （産後ヨガ・親子ヨガ） 指導者
　　 　インストラクター養成講座開催中　■

　
　　　４０時間で指導者資格を取得できます！

『ありがとう』　と感謝される仕事で収入を得てみませんか？
まわりのママたちを笑顔にしてみませんか？

ヨガ初心者の方も安心して受講できます。
（ベビーちゃん連れでも受講可能）

東京・埼玉・千葉・神奈川にて開催中
（山梨・群馬・茨城・栃木）

詳しくはこちらからＣＨＥＣＫ！
http://coco-yoga.info/jmya%E3%83%9E%E3%83%9E%E3%83%A8%E3%82%AC%E8%AC%9B%E5%B8%AB%E9%A4%8A%E6%88%90%E8%AC%9B%E5%BA%A7
お問い合わせはお気軽に


　　　　　　　　　　ママとベビーのヨガ
　　　　　　≪ YOGA　maison de COCO　≫　
　　　　　　　　　　　主宰　中村和恵
　　　　　　　 　mail@coco-yoga.biz　
　　　　　　　　http://www.coco-yoga.info/

お知らせ情報

2018/01/18 05:47:05	【ママヨガ協会 認定インストラクター養成講座】 親子で楽しめるヨガクラスが指導可能に！ 趣味を仕事にしませんか？ 2018年4月　東京都国分寺市 「ありがとう」と感謝される仕事をしてみませんか？ ヨガの動きだけでなく、ベビーマッサージの 勉強もできる、充実の講座内容です！ ◆４日間：２０時間で資格を取得！◆ ヨガ初心者でもＯＫ。 ベビーちゃん連れでも受講が可能です。 182期 東京都国分寺市（西国分寺駅） 【日程】 2018年4月5（木）12（木）19（木）26（木）　4日間 10:00～16:00（間休憩１時間）の予定 【場所】 東京都国分寺市泉町 JR中央線・武蔵野線 西国分寺駅より徒歩5分 ●詳細・お申込みはこちら（予約サイト） http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/14129
2017/08/12 10:10:52	【ママヨガ協会 認定インストラクター養成講座】 2017年9月　東京都国分寺市 2017年10月　東京都文京区 ●親子で一緒に楽しめるヨガクラスが指導できるようになります● 「ありがとう」と感謝される仕事をしてみませんか？ ヨガだけでなく、ベビーマッサージの 勉強もできる、充実の講座内容です！ ◆４日間：２０時間で資格を取得！◆ ヨガ初心者でもＯＫ。 ベビーちゃん連れでも受講が可能です。 162期 東京都国分寺市（西国分寺駅） 【日程】 2017年9月6（水）13（水）20（水）27（水）　4日間 10:00～16:00（間休憩１時間）の予定 【場所】 東京都国分寺市泉町 JR中央線・武蔵野線 西国分寺駅より徒歩5分 163期 東京都文京区（水道橋駅・春日駅） 【日程】 2017年10月4（水）11（水）18（水）25（水）　4日間 【場所】 東京都文京区本郷4丁目 JR中央線 水道橋駅 都営大江戸線 春日駅から徒歩1 東京メトロ南北線 後楽園駅から徒歩3分 ●詳細・お申込みはこちら（予約サイト） http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/14129
2017/06/26 14:04:49	2017年7月：開催日程のお知らせ 【親子ヨガ（産後ママヨガ）サークル】 ◎月曜日クラス　八王子市甲の原体育館 　⇔　地図　 http://www.tama-spo.com/hachioji/02/institution.html 　　１階：第３体育室 　　９：３０～１０：３０ 　　７月３日 中野市民センター 　　７月１０日　２４日　３１日 甲の原体育館 ◎火曜日クラス　親子カフェ「ダットッチ」　 ⇔　地図 http://www.dattochi.jp/access.html 　　１０：００～１０：５５ 　　７月４日　１１日　１８日　２５日 　　 ※体験レッスン　１回１５００ ※月会費　３回３９００/４回５２００ ※回数券　５チケット７５００/１０チケット１４０００ ※ヨガマットレンタル　３００円（１回） ●他日程、予約はこちらから● http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/14129
2017/06/02 15:28:34	2017年２月：開催日程のお知らせ 【親子ヨガ（産後ママヨガ）サークル】 ◎月曜日クラス　八王子市甲の原体育館 　⇔　地図　 http://www.tama-spo.com/hachioji/02/institution.html 　　１階：第３体育室 　　９：３０～１０：３０ 　　６月５日 中野市民センター 　　６月１２日　１９日　２６日 甲の原体育館 ◎火曜日クラス　親子カフェ「ダットッチ」　 ⇔　地図 http://www.dattochi.jp/access.html 　　１０：００～１０：５５ 　　６月６日　１３日　２０日　27日 　　※27日はランチ会開催！ ※体験レッスン　１回１５００ ※月会費　３回３９００/４回５２００ ※回数券　５チケット７５００/１０チケット１４０００ ※ヨガマットレンタル　３００円（１回） ●他日程、予約はこちらから● http://www.reservestock.jp/page/event_calendar/14129
2017/02/01 09:42:05	【美ラク抱っこ講座】開催、決定！ 神奈川県横浜市の抱っこママ、集まれ～☆ 産後の身体は、ただでさえ大きなダメージを負っている状態なのに、 日々重たくなるベビーちゃんを支える肩、腰、背中…。 一向に改善されない、肩こり・腰痛に泣きたくなる日だってありますね。 身体の痛みや辛さは、すべて姿勢から波及しているのです。 その抱っこ、抱っこ紐の使い方、その姿勢は本当に大丈夫？ こんなこと感じていませんか？ ☑　肩こり・腰痛に悩まされている ☑　産後の体形が崩れたまま戻らない ☑　ラクして体型戻しをしたい 正しい抱っこの仕方、自分に合う抱っこをきちんと学ぶ60分です。 抱っこするだけでキレイに変わる！美ラク抱っこ講座 ●開催日　2017年２月１５日（水） ●会場　　こもれびサロン 神奈川県横浜市港北区大倉山　大倉山駅より徒歩5分 ●時間　　10：30～11：30　（開場10：10） ●費用　　2500円ママ＆ベビー1組（当日・事前決済） ●持ち物　普段使用している抱っこ紐 お申込みはこちら↓↓↓↓ http://www.reservestock.jp/events/157839

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