筑紫野市の産後骨盤矯正専門 ＵＲＡＲＡ (筑紫駅前) へようこそ
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筑紫野市の産後骨盤矯正専門店
産後の骨盤の不調・違和感
産後の体型・産後ケア
「うらら整体・整骨院」併設
「産後骨盤矯正URARA」へようこそ！！
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『ご出産おめでとうございます！！』
数ある治療院の中から、
「うらら整体・整骨院併設
産後骨盤矯正専門ＵＲＡＲＡ」をご覧いただき
ありがとうございます!
このような悩みをお持ちのママさんが来院されます
「産後から骨盤がグラグラする…」
「体型が戻るか不安で…」
「産後から腰や肩が痛くて抱っこがしんどい…」
「出産前のズボン（スカート）が入らない…」
「体重が減らない。むしろ増えてる…」
「股関節や膝が痛くて家事がしんどい…」
「尾骨や恥骨、骨盤周りが痛い…」
「産後から尿漏れ、頻尿で悩んでいる…」
「子どもと一緒に通いたい…」
そのお悩み、
産後骨盤矯正専門「URARA」に
おまかせくださいっ！
当院はママさんたちが
大切な赤ちゃんとなるべく近くで
施術を受けることが出来るような
院内作りをしています。
ベビーベッドやメリー、バウンサーなどを
用意しております。
授乳・おむつ交換なども院内にて
出来ます＾＾
※当院は産後骨盤矯正のサービスを
提供する施設であり
託児・保育施設ではありません。
●産後の骨盤矯正に関する基礎知識、
「なぜ必要なのか。」
「いつからできるのか」l
「知っておくべき産後の骨盤知識Ｑ＆Ａ」
「他の院と何が違うのか。」
「回数や頻度はどれくらい？」
などの疑問はこちら♪
↓↓↓↓↓↓
「うらら式産後の骨盤矯正Ｑ＆Ａ」
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★「URARA」からのお知らせとお願い★
◎赤ちゃん・お子様とご一緒に来院の際は、
基本的には施術ブース内のベビーベットや
バウンサーでママのお顔が見え、
赤ちゃんも安心できるように一緒の空間で
施術が受けることができます。
※当院は完全保育・託児を行う施設では
ありませんのでご理解ください。
◎ママさんにも施術効果が十分に得られますよう
リラックスして施術を受けていただきたく、
また他の患者様への配慮も考え、
もし赤ちゃんが泣いてしまった場合はスタッフが抱っこし、
赤ちゃんルーム（別室）にて過ごさせていただくことが
ありますのでご了承ください。
◎赤ちゃんルームにはおもちゃ・ベットを完備しております。
ひどく泣いてしまう時は、お預かりする事もありますので
オムツ、おしりふき、お着替えを準備・持参お願いいたします。
◎他の患者様も来院されておりますので
すぐに赤ちゃんの抱っこなどの対応が
出来ない場合があります。ご了承ください。
URARAの産後の骨盤矯正は、
２０代・K様 「産後入らなくなったズボンが入るようになった！」
３０代・S様 「赤ちゃんだけでなくお姉ちゃんも一緒に来院できて、とても助かりました！」
３０代・Ｔ様 「腰痛、頭痛がなくなった！」
３０代・Ｆ様 「旦那にスタイルがよくなったって言われた！」
２０代・Ｓ様 「家事が楽になり、姿勢がよくなった！」
２０代・T様 「人に相談出来なかった恥骨付近の痛みが無くなりました！」
３０代・K様 「抱っこする時の腰の痛みが無くなり、たくさん抱っこ出来るようになりました！」
など、ありがたいことに
たくさんの喜びの声をいただいております！
卒業性の声 ２０代
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卒業生の声 ３０代
https://ameblo.jp/urara-sp/theme-10102384432.html
卒業生の声 ４０代
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当院は、産後の方に特化した
「産後の骨盤矯正」をおこなっております。
全く痛くなく、無理しない産後骨盤矯正なので、
「安心して受られました！」
「全然怖くない！」
「早く相談すればよかった」
と
多くのママさんに嬉しいご感想を
いただいております！
また、スタイルや痛みの改善だけではなく、
お母さん方の産後の悩み、
不安の改善にも力をいれており、
日常の過ごし方から食事に関してまで
サポートをさせていただいております。
キッズルーム(ベビーベッド２台有)完備、
スタッフのほとんどが子育て経験者なので、
お子様連れでも安心して来院できます！
※当院は保育施設ではありません。
※お子様を預けて来院されることが出来る方は
多少時間の融通が可能です
お電話でお知らせください。
★前日までであればLINE予約もOK★
ご気軽にお問い合わせください！
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～他院とはここが違う！URARAの産後骨盤矯正～
○あなたの「産後の骨盤の状態」、「痛みや悩み」にあったオーダーメイド治療！
○痛いことや、きついことは一切しません！
○産後の骨盤、背骨まで全身のトータルケア！
○普通の骨盤矯正とは違う、産後に特化した骨盤矯正を提供！
○産後の生活のサポートまでいたします！
(トレーニングや食事のことまで)
○うらら整体・整骨院に併設なので、産前からの痛みや不調の治療も同時並行で行えます！
★次のような方は
当院にオマカセください！
・赤ちゃん・兄弟児も一緒に行きたい
・他院で産後の骨盤矯正を受けたが、イマイチ変化がわからなかった。
・産後に矯正をしたことがなく、どうしたらよいかわからない。
・産後で体の変化がある。
(腰痛・股関節痛・ズボンが入らないなど・・・)
・初産で色々と不安や悩みがある。
気になった方は、お電話でご相談ください！
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※詳細はHP・各種サイト・TELにて
※お電話にて、
「産後骨盤矯正の予約です。」
と伝えていただけるとスムーズに対応できます。
TEL ０９２－９２６－０２４６
うらら整体・整骨院併設
産後骨盤矯正専門 URARA
筑紫野市・・・筑紫、桜台、朝倉街道、二日市
小郡市・・・津古、三国ヶ丘、三沢、大保、端間、味坂
筑前町、太宰府、大野城、春日、福岡市
など遠くからも多くの方がこられています。
お知らせ情報News
- 2025/04/22 10:07:33
- 筑紫野市 ダイエット サイズダウン
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人気女性誌「Ray」にておススメ院として掲載！
耳つぼダイエット専門店「スリーホープ」
ダイエット無料カウンセリングの予約は
TEL 092-926-0246 （うらら直通）にて受付！
「何をしてもやせられなかった…」
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ダイエットに失敗したツラく苦しい思い出や不安がある方に
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◎自分では全然やせることができない…
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男性の方へ
男性は筋肉量・基礎代謝が女性より高いので
女性より早い期間でのダイエットが可能です。
※個人差あり
「糖尿病予備群」など生活習慣病の方は
合併症により一生のハンデとなる危険がありますので早急な対応が必要です。
※インスリン注射をされている方の痩身は残念ながらお断りしております。
■筑紫野市 「産後骨盤矯正URARA」
◎「産後骨盤矯正URARA」施術風景はコチラ＾＾
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ご予約・お問い合わせはコチラ
TEL 0929260246
■筑紫野市 背骨・骨盤矯正・脊柱管狭窄症
・坐骨神経痛・交通事故でのお怪我（ムチウチ）
・スポーツ外傷（オスグッド治療）
「うらら整体・整骨院」
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■「うらら整体・整骨院」
交通事故でのお怪我・ムチウチの治療案内
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■筑紫野市 ダイエット サイズダウン
どうしても痩せたい方・自分を変えたい方
「昔は綺麗だったのに」と言われた方
産後太りや体重が戻らなかった方におススメ！
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- 2025/04/15 10:51:10
- 「ぎっくり腰」「寝違い」「足首捻挫」など
日常生活やスポーツで経験したことがある方が多い「捻挫」
万が一捻挫してしまったという場合に活用できる
捻挫の対処法についてご紹介します！
まず第一に、今回は軟部組織の損傷に対しての対処法となります
軟部組織とは、骨や臓器などの硬組織を除く結合組織のことで
「筋肉、筋膜、腱、靭帯、皮膚、脂肪組織、血管、末梢神経組織」
などのこと
ですので骨折の対処法ではなく
関節の捻挫や肉離れや打撲などに対するものです！
～RICE～
R：安静（Rest）→悪化させないように患部を動かさないようにする
I：冷却（Ice）→毛細血管を収縮させて、痛みや腫れ、内出血を抑える
炎症反応をできる限り起こさないようにする
C：圧迫（Compression）→患部をテープなどで圧迫して腫れや出血を抑える
E：挙上（Elevation）→心臓よりも高い位置に挙げておく
対処法として一般的なのがこのRICE処置です
～PRICE～
P：保護（Protection）→装具やシーネなどで患部を保護
R：安静
I：冷却
C：圧迫
E：挙上
RICEに「保護（Protection）」を追加したのがPRICE処置
安静にするだけでなく、患部を装具やシーネで保護することで
悪化をより防ぐことが可能！
～POLICE～
P：保護
OL：最適な負荷（Optimal Loading）→早期に最適な負荷をかけることで
組織修復を促すことができる
I：冷却
C：圧迫
E：挙上
PRICEの安静（Rest）を最適な負荷（Optimal Loading）に
変えたのがPOLICE
ずっと安静にすることで組織修復が遅くなることがわかり
その時々での適切な負荷をかけることが非常に重要である
ということで追加
現段階ではPOLICE処置が一般的になっているようです！
そんな中で、さらに新しい処置法が「PEACE＆LOVE」
まだ信頼度の高いエビデンスはありませんが
世界的にも広まってきている処置法
～PEACE＆LOVE～
P：保護（Protection）→外傷後の数日間は痛みを伴う動きは避ける
E：挙上（Elevation）→負傷部位を心臓より高く挙上
A：抗炎症薬を避ける（Avoid Anti-Inflammatories）
→炎症を抑える薬やアイシングを避ける
E：教育（Education）→患者に最も適した対処法を教え過剰な医学的診察と薬の服用
そして不必要な受動的療法を避ける（これは施術者側）
＆
L：負荷（Load）→負荷を徐々に上げていく
O：楽観思考（Optimism）→自信を持ち前向きな考えを持つことが最適な回復が可能になる
ポジティブ思考に切り替えることが重要
V：血流を増やす（Vascularisation）→痛みが伴わない有酸素運動を行うことで
負傷組織への血流を増やし回復を促進させる
E：運動（Exercise）→身体の動き、筋力、自己受容性感覚を回復させる
基本的にはアイシングは行わず、
痛みをとりあえず今減らしたい、痛みが強くてキツイという場合に
アイシングを行うという判断がいいと思います。
万が一ケガしてしまった場合は参考にしてみてください
どうしたらいいかわからない場合は一度ご相談ください！
- 2025/04/03 11:13:35
- ご来院される方に最も聞かれる内容が、
「改善するために何をしたらよいですか？」
という内容です。
これに対する答えというのは人によって異なります。
硬くなっている筋肉にもよりますし、
普段の仕事での姿勢にもよりますし、
趣味によっても変わってきます。
ただ、全員に共通してアドバイスできる、
最も重要なことがあります。
これをないがしろにしては改善しない可能性もあり、
改善が大きく遅くなってしまうという危険もあります。
多くの方は肩こりや腰痛を直すために、
まずはストレッチや筋トレを始めるようですが、
それよりももっと重要です。
それはというと、
睡眠と食事です！
睡眠は主に時間を意識してほしくて、
昼間に眠気が来るという方は基本的に寝不足です。
必要な睡眠時間は人によって異なり、
こればかりはご自身で確認していくしかありません。
食事に関してはバランスよくとることを意識してください。
特に油分と糖質の取りすぎにはご注意を！
肩こりや腰痛を直すためのストレッチはたくさん動画がありますが、
それよりもまずは睡眠と食事について考えてみることが
改善への近道になりますのでぜひ参考にしてみてください
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※予約優先にて診療しておりますので、
初回来院時はご予約をおススメいたします
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「エキテン」さんに多くの口コミを
いただいております。
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暖かい口コミをしてくださった方々
誠にありがとうございます。
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どうしても痩せたい方・自分を変えたい方
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■たくさんの口コミありがとうございます！
全国口コミサイト「エキテン」
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■筑紫野市 「産後骨盤矯正URARA」
◎「産後骨盤矯正URARA」施術風景はコチラ
全国健康雑誌「わかさ」に
掲載・紹介されております。
ご紹介、ご推薦いただき
誠にありがとうございます。
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- 2025/04/01 12:31:32
- 「つい先週まで暖かかったのに…」
と嘆きたくなります。
急な寒さが来ると増えやすいのが、
「ぎっくり腰」「寝違い」です。
ギックリ腰の方や首を痛めた方が
当院にご来院されました
「寒さと身体の痛みにどう関係するのか」というと、
①自律神経の疲労
②血流の低下
が関係してきます。
①自律神経の疲労
人間の体温は一定に保たれるようになっていますが、
急激な寒さによって自律神経がたくさん働くこととなります。
寒さを感じた場合には交換神経を働かせて体温を上げようと
頑張ることで自律神経の疲労につながっていきます。
②血流の低下
体内の熱を逃がさないように体表の血流を減らし、
筋肉と血管を収縮させて高血圧を維持する動きが続くことで、
筋肉が過緊張を起こし、血流も低下することで腰痛につながります。
他にも内臓による影響など様々な要因はありますが、
急な寒さによって身体に不調が出ることが多々あります
対策として、
なるべく暖かく過ごし寒暖差を減らす
暖かい湯舟で身体を温める
耳のストレッチを行う
栄養に気を付けて食事をとる
睡眠時間をきちんと確保する
運動を行う
などがあります。
出来る範囲から対策をしてみてくださいね
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- 2025/03/27 12:07:25
- おはようございます
産後骨盤矯正URARAご卒業の
S様にご来院いただきました
【アンケートのご紹介】
S様（30代・産後1か月半からスタート）
1人目のご出産
治療併用
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【産後骨盤矯正 体験談アンケート】
〇当院を知ったきっかけ
⇒実家の近所
〇今回悩んでいた症状
⇒産後の骨盤のゆがみ・体型
〇産後骨盤矯正でどう変化しましたか？
⇒少しづつだけど骨盤の周りが
小さくなっていることがわかってきた
〇効果や満足度について、同じ悩みを持たれている方に
メッセージをお願いします。
⇒子供も一緒に来れて、家でできる体操など
教えてもらえて通ってよかったです
アンケートにご協力いただきまして
ありがとうございました。
■筑紫野市 「産後骨盤矯正URARA」
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当院の概要Clinic Information
| 院名 | 筑紫野市の産後骨盤矯正専門 ＵＲＡＲＡ (筑紫駅前) |
| 所在地 | 〒818-0022 福岡県筑紫野市筑紫駅前通１丁目１０ シティハイム１０１ ＞＞アクセス方法の詳細はコチラ |
| 電話番号 | 092-926-0246 |
| 診療時間 | 「産後骨盤矯正URARA」 受付時間 平日 9：00～13：00 土曜 9：00～14：00 平日午前中を中心に施術しております 来院時間はご相談ください。 ※「仕事で、土曜しか行けない・・・」という方は、 お電話にてご相談ください。 「うらら整体・整骨院」 受付時間 平日 9：00～13：00 16：00～20：00 土曜 9：00～14：00 日祝 定休日 ご予約、お問い合わせはコチラ TEL092-926-0246 |
| 休診日 | 日曜、祝日 ※ＧＷなどの連休は、まれに変更することがありますので、お電話にてお問合せください！ |
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