30代女性
30代女性
とても楽しくトレーニングできています。
腰の痛みが以前からありましたが、ボディーデザイナーさんのおかげで腰の筋力アップと痛み改善できました。
さらに嬉しいのは体重が4キロ落ちたことです。
特に頑張ってダイエットなどはしていませんが、アドバイスを実践することで体重も減り大満足です。
30代女性
とても楽しくトレーニングできています。
腰の痛みが以前からありましたが、ボディーデザイナーさんのおかげで腰の筋力アップと痛み改善できました。
さらに嬉しいのは体重が4キロ落ちたことです。
特に頑張ってダイエットなどはしていませんが、アドバイスを実践することで体重も減り大満足です。