なぜ身体に痛みが感じるのか？
★★身体に痛みを感じる
日本人の大半は、肩こりや腰痛、膝痛を患っていると言れ、原因は運動不足、筋力不足、
体重増加、体の柔軟性など精神的な面もあると思います。
ボディーデザイナーでは独自のメソッド効率の良いトレーニングとストレッチで姿勢・痛み改善していきます。
★なぜ身体に痛みが感じるのか？
日本人の大人の大半は、肩こりや腰痛、膝痛を患っていると言われています。
なぜ、これらの痛みは起こる原因は運動不足、筋力不足、体重増加、体の柔軟性など精神的な面もあると思います。
