3回レッスン

3日間にわけて、赤ちゃんとママのタッチコミュニケーションを
図りながら、スキンシップをしていきます。
　　また、ママの骨盤底筋の引き締めや産後の運動不足の解消を意識しエクササイズも取り込んでいきます。

　また、ついつい家のなかでＴＶばかり見せてしまう・・
　家の中でどうやって一緒に遊んだらいいのか・・・
　こんなお悩みのママにおすすめ♪
　ぜひ、遊び感覚でベビーヨガ体操を取り入れてみませんか？？

□料金　　　4,000yen
　　　　　　　（3回の受講料、ヨガマット貸出）

□持ち物　　ママは動きやすいパンツスタイル　
　　　　　　水分補給できるもの、フェイスタオル

料金
4,000 円