【じぶんを自分で調整する】シンプルなヨガのクラスです

難しい動きはありません！

初心者の方、カラダの硬い方
安心してご参加頂けます。

ヨガだけではなく、ストレッチ・自己整体など
『自分の身体を自分で調整する目』を養うクラスです。


カラダがほぐれると、ココロもやわらかくなりますよ♪

運動嫌いな方、OK！
ヨガ初心者、OK！
身体が固い方、OK！


●開催日 ： 月曜日

●場所 ： 八王子市甲の原体育館
　 　　　　 もしくは中野市民センター

●時間 ： 10：40～11：40

●参加費 ： 体験（おひとり１回）　８００円
　　　　　　　　


★☆参加予約・詳細はこちら☆★
https://www.reservestock.jp/page/event_series/27399


★☆お問い合わせはお気軽にこちらから☆★
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http://coco-yoga.info/%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3/%E3%81%98%E3%81%B6%E3%82%93%E8%AA%BF%E6%95%B4%E3%83%A8%E3%82%AC

料金
800 円

料金(特記事項)
◎体験（1回のみ）800円
◎ヨガマットレンタル300円