発酵ごはん・お野菜いっぱいレッスン・つくりおきレッスン

発酵ごはんってなぁに？？

聞いたことはあるけどなんだか大変そう。

お子さまや家族ために
からだに優しいご飯興味があるんだけど
難しそう…

そんなお声をたくさんいただき

からだとこころに優しい発酵ごはん
旬のお野菜をいっぱい使ったご飯を
気負わず作れておうちごはんにすぐに役立つレシピ。

そしてお仕事に子育てに
忙しい毎日をちょっと楽チンにする
つくりおき。
時短で簡単なレシピもお伝えしています。

きっちりやらなくても
いつもじゃなくても
知らないよりは知ってた方が
きっと毎日の生活に役に立つ♬

そんな食に関するいろいろを
楽しくお伝えします。

名古屋市東区のおうちサロンか
出張もしくはスペースをお借りしてとなりますので
お時間・場所などは要相談となります。

１レッスン　4000円〜
（レッスン内容によって変わります。）

※遠方の出張開催の場合は交通費別途いただきます。

料金
4,000 円

料金(特記事項)
内容・材料によって変わります。