スタジオtree ランニング中心のパーソナルトレーニング

日常的に、スポーツの時に痛みなく動ける身体作り。
機能的に身体を使う運動をご案内しています。

○ランニング初めての50代女性の方が1年間のパーソナルトレーニングでフルマラソン完走。(4°30'台)
→今では4°10'台に！
○運動不足からパーソナルトレーニングを始めた40代男性の方が週1、60分のトレーニングで2ヶ月で-5kg！
※2020.9月更新
などその方にあったマンツーマンのトレーニングのご案内はもちろん、週に2回(水、土)大阪城にてランニングサークルも実施しております。

ランニングサークルでは、
初心者の方に向けた【ゆるらん】
サブ4の目標の方向けの【アビリティプラス】
という2種類のクラスをご案内しております。
体験無料でご案内しておりますので、一緒に楽しく走ってみましょう！
1人では気づかないことに気づくきっかけになるかと思います。

パーソナルトレーニングやランニングサークルにご興味のある方は一度LINE、またはお電話にてお問い合わせください。
LINEID sho-run

詳細は下記のURLよりホームページにアクセスください。
https://tree2323.amebaownd.com/