★健康体操サークル★ 詳細
東京都八王子市にて
開催中！
★健康体操サークル★
八王子市中野市民センター
毎週水曜日
10：00～11：30
運動初心者の方でも
安心してご参加いただける
【運動機能向上】サークルです。
『じぶんの身体で、一生動く』
を目指していく
運動内容です。
身体の中心をつなぐ
肩甲骨 と
骨盤
そして背骨を動かしながら
身体の末端の状態も
しっかりと確認しながら
動いていきます。
難しい動きは一切ナシ！
の【健康体操】のみの
ご参加も、もちろんOKです。
◎健康体操
■料金
2,000 円
■料金(特記事項)
月額￥2000-
