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プライベートレッスン(個人・ペア) 60分


プライベートレッスンは、カラダのウイークポイントを強化したり、リバウンドしないダイエットや、50肩、ぎっくり腰などの予防ができます。

個人レッスンなので、一つのエクササイズに特化するのではなく、その方のカラダにあわせたオリジナルメソッドを目的にあわせて、組み合わせます。

完全予約制です。

サポート器具を使った不調ヶ所の集中レッスン
マシンを使った筋力強化レッスン
ストレッチ中心の柔軟性レッスン

≪プライベートレッスン(ペアレッスン)枠のご案内≫
月  8:50~ 9:50 Yukky先生(ピラティス)
月 11:15~12:15 Yukky先生(ピラティス)
月 20:45~21:45 ゆかな先生(ジャイロキネシス)
火 10:00~11:00 めぐみ先生(ピラティス)
火 11:15~12:15 めぐみ先生(ピラティス)
火 20:45~21:45 真奈先生(ピラティス)
水 20:50~21:50 ゆかな先生(ジャイロキネシス)
木 10:00~11:00 めぐみ先生(ピラティス)
木 11:15~12:15 めぐみ先生(ピラティス)
木 20:45~21:45 ゆか先生(ピラティス)
金  8:50~ 9:50 Yukky先生(ピラティス)
土 10:30~11:30 はるか先生(ピラティス)
土 12:00~13:00 はるか先生(ピラティス)
土 13:15~14:15 はるか先生(ピラティス)
日  9:00~10:00 めぐみ先生(ピラティス)

■料金
6,480 円

■料金(特記事項)
◆プライベートレッスン(個人)
1 Session 60分 6480円
3回券(2ヶ月) 15550円(1回限り購入いただけます)  
10回券(半年) 51840円

◆プライベートレッスン(ペア)
1 Session 60分 9720円(2人)
3回券(2ヶ月) 23320円(2人)1回限り購入いただけます。
10回券(半年) 77760円(2人)

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