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ヒーリング&コンディショニングストレッチ 60分


人のカラダはみんな違い、それぞれに素晴らしい可能性を秘めています。

まずはご自分のカラダをじっくり観察し、味わい、感じるところから、更に深い呼吸によってカラダが内側からほぐれていくのを楽しみます。

柔軟性の向上だけではなく、しなやかでありながら強さも兼ね揃えたカラダづくりを目指したメニューを取り入れ、カラダが持つ本来の機能を活かせるように、そして深い呼吸は自律神経のバランスを整える効果もあることから、ココロにもしなやかさと強さをもたらしていくことを目指していきます。

◆月曜日 夜 19:30 ~ 20:30

■料金
1,620 円

■料金(特記事項)
入会金無料
初回体験 1620円 (1クラスのみ) 
都度払い 2160円
 3回券 4860円(お1人様1回のみ)(1ヶ月有効)
10回券 16200円 (全クラス共通)(家族共有可)(4ヶ月有効)

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