トップページ > サービス/メニュー > ピラティス

ピラティス

ピラティス 60分

カラダの奥を、意識するために、ピラティス独自の呼吸法をあわせながら、理想の動きをイメージして、カラダを動かしてみましょう。

エ・・・[ 続きを見る ]


【ママ】ピラティス (ベビー連れ可) 60分

産後のボディ回復に、ベビー連れで参加できます。
ピラティスならではのインナーマッスルを使うエクササイズで、授乳中の肩こり、腰痛、睡・・・[ 続きを見る ]


ページトップへ戻る
Copyright(C) 調布狛江 ピラティススタジオ ”Mermaid” All Rights Reserved.