トップページ > サービス/メニュー > ピラティス

ピラティス

腰痛足むくみに【マットピラティス】60分

カラダの奥を、意識するために、ピラティス独自の呼吸法をあわせながら、理想の動きをイメージして、カラダを動かしてみましょう。

エ・・・[ 続きを見る ]


ホルモンバランスと自律神経を整える【Aromaピラティス】60分

『カラダをゆるめる』ことは、しなやかで美しいカラダ作りには欠かせないもの。

季節ごとのAromaの香りの中で、凝り固まった筋肉をゆる・・・[ 続きを見る ]


2歳未満のベビー連れ【パパママピラティス】50分

>パパだけでも、ママだけでも、パパママでも、じいじも、ばあばも、ベビー連れで参加できます。
ご家族みなさんでご参加いあだけます。
・・・[ 続きを見る ]


ページトップへ戻る
Copyright(C) 調布狛江 ピラティススタジオ ”Mermaid” All Rights Reserved.