呼吸が肝心☆mama's-yogaセミナー
ヨガインストラクター恵莉による、
ママにも出来るゆったりヨガセミナーです。
ヨガタイム中は、お子さんは別室にて遊ばせる事ができます。
（他のママスタッフが絵本を読んだり、遊んでくれます♪）
終わったら「本日の癒しお茶」を飲みながら、
ゆったりとリラックスしてお過ごしくださいね。
毎週金曜日：11時〜（約１時間）
できるだけ動きやすい格好でお越し下さい。
（人によっては汗をたくさんかくので、
ハンドタオルや着替えを持参してくださいね）
■料金
1,000 円
