運動教室
出張チェアヨガ（椅子ヨガ）
＼介護施設・デイサービスレクリエーションにオススメ／
ヨガのポーズを取り入れた、椅子に座ったまま行う健康体操です。
呼・・・[ 続きを見る ]
【 企業様向け 】 出張 健幸づくり応援サポート
＼ 企業内イベント等にオススメ ／
法人向けの出張運動・健康指導を行います。
椅子に座ったまま行えるので、着替える必要も・・・[ 続きを見る ]
オンライン型運動教室
Zoomを使用し、椅子に座ったままできる体操を45分間行います。椅子の指定はなく、その方に合った椅子（車いす等）を使用していただけます。
・・・[ 続きを見る ]
