自分の体について考える楽しい時間！

私は肩こりが良くなればいいな。と思い予約しました。
それがなんと骨盤の歪みで身体に不調が出ていることがわかり
体操の仕方、食事の栄養バランス、寝る環境など教えてもらいました。
それと先生がとても気さくな方で人見知りな私でもすぐに仲良くなれました(*^-^*)
ありがとうございます。
またよろしくお願いします。