ぎっくり腰

ぎっくり腰になり
電話をしたらちょうどあきがありすぐに対応してもらえました。
予約制で気さくな女性の先生に一対一で丁寧に問診してもらい
施術の時間もたっぷりでした。
腰痛の原因は骨盤の歪みだったと分かり
自宅でできる簡単な運動も教えてもらって
すっかり良くなりました。
子育て中で運動不足の私でも
ながらで行える運動で体を動かす習慣もつき
痛みもなくなり嬉しいのひとことです。
ありがとうございました。
体操教室もされているので、また習いにいきたいと思います。