呼吸が肝心☆mama's-yogaセミナー

ヨガインストラクター恵莉による、

ママにも出来るゆったりヨガセミナーです。

ヨガタイム中は、お子さんは別室にて遊ばせる事ができます。
（他のママスタッフが絵本を読んだり、遊んでくれます♪）

終わったら「本日の癒しお茶」を飲みながら、

ゆったりとリラックスしてお過ごしくださいね。

毎週金曜日：11時〜（約１時間）

できるだけ動きやすい格好でお越し下さい。
（人によっては汗をたくさんかくので、
　ハンドタオルや着替えを持参してくださいね）

料金
1,000 円