呼吸が肝心☆mama's-yogaセミナー
ヨガインストラクター恵莉による、
ママにも出来るゆったりヨガセミナーです。
ヨガタイム中は、お子さんは別室にて遊ばせる事ができます。
(他のママスタッフが絵本を読んだり、遊んでくれます♪)
終わったら「本日の癒しお茶」を飲みながら、
ゆったりとリラックスしてお過ごしくださいね。
毎週金曜日:11時〜(約1時間)
できるだけ動きやすい格好でお越し下さい。
(人によっては汗をたくさんかくので、
ハンドタオルや着替えを持参してくださいね)
■料金
1,000 円