Ｑ 何から相談したらよいか迷っています
Ａ 悩みは色々な問題が繋がっている事が多いので、何をどのように相談したらよいかわからないという場合でも大丈夫ですよ。
解決したい問題をひととおり出してみて、今1番に辛いと感じている事から変えていくように進めていきます。
１つ１つが違う問題ではあるのですが、「今しんどい事」に焦点を当てて「今」を変えていく事を続けていると、あの問題とこの悩みは繋がっていたんだ！というような気付きや発見もあります。
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