不眠のお悩み
不眠症とは入眠障害（寝つきが悪い）・中途覚醒（眠りが浅く途中で何度も目が覚める）・早朝覚醒（早朝に目覚めて二度寝ができない）などの睡眠問題があり、そのために日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下などの不調が出現する病気です。不眠は誰でも経験しますが、自然に改善して再び眠れるようになることが大部分です。ただし、いったん慢性不眠症に陥ると適切な治療を受けないと回復しにくいといわれています。不眠の原因はストレス・こころやからだの病気・薬の副作用など様々で、原因に応じた対処が必要です。「不眠症」の要因としては、次のようなものが挙げられます。
不眠症の原因①：生理的な要因
夜間勤務などで明るい日中に寝なければいけない、騒音がある、暑さや寒さ、時差の影響など生活習慣や睡眠時の環境に問題があると不眠を招きやすい。
不眠症の原因②：心理的な要因
悩みがあったり、イライラしていたりと精神的なストレスが多い場合や、楽しい旅行の前に気持ちが高ぶって眠れない場合なども不眠の症状が出やすい。
不眠症の原因③：身体的な要因
高齢なほど睡眠の悩みは多くなる、女性ホルモンの揺らぎの影響で女性は月経前や更年期は不眠になりやすい。その他、咳や息苦しさ、かゆみ、頻尿などの身体的症状も不眠の原因に。
不眠症の原因④：薬理学的な要因
薬の副作用で不眠を招くことも。コーヒー・紅茶などに含まれるカフェイン、タバコに含まれるニコチンには覚醒作用があり安眠の妨げになる。
不眠症の原因⑤：精神疾患による不眠
うつ病や統合失調症、不安障害などの精神疾患は不眠を伴うことが多い。
病院では診察と薬だけ。リハビリは筋トレだけ。整骨院だと患部のマッサージだけ…。毎回同じで、みんな同じ。流れ作業みたいで、しっかり話も聞いてくれない…。当院では、そんな治療とは真逆のオーダーメイド治療を行っています。現在、問題となっているストレスによる脳過労や脳の誤作動、コロナ後遺症に起因するブレインフォグ、怪我や事故の後遺症に起因する筋力低下・可動域制限など神経系の症状を認める場合は脳からの神経伝達を修復する必要があり、疼痛部位や腫脹部位などの限局された範囲に対する施術のみでは回復は難しくなります。
不眠・体調不良の要因とも考える事が出来る自律神経失調は、心と身体のバランスを整える役割を持つ自律神経が乱れることで、多様な不調が現れる状態を指します。動悸、めまい、不眠、胃腸の不調、慢性的な疲労などが主な症状で、病院で検査をしても「異常なし」と言われることが多いのが特徴です。特に30〜50代の女性や、日々ストレスにさらされる働く世代に多く見られます。こうした症状は、日々の生活に大きな影響を与えます。例えば「寝ても疲れが取れない」「朝起きるのがつらい」「会社に行く気力が湧かない」といった声も多く聞かれます。体の不調が心に影響し、心のストレスが体に現れるという悪循環に陥りがちです。このような状態が続くと、日常生活が思うように送れず、仕事やプライベートにも支障をきたします。
「ブレインフォグ」と呼ばれる認知機能障害の症状をご存じでしょうか。新型コロナ感染症の後遺症として有名になったブレインフォグは、頭がぼんやりとしてしまい、集中して物事を考えることが難しくなるため、起床困難の症状や、学業の遅れにもつながるともいわれています。最近では小児にも増加しているスマホ・タブレット・PCなどの超過使用に起因するブレインフォグ、極度のストレスや慢性疲労による脳過労や脳の誤作動、怪我や事故の後遺症に起因する筋力低下・可動域制限など神経系の症状を認める場合は脳からの神経伝達を修復する必要があり、疼痛部位や腫脹部位などの限局された範囲に対する施術のみでは回復は非常に難しくなります。
最新の脳科学の研究では現代社会における1日に脳に伝わる情報量は、平安時代の一生分、江戸時代の一年分ともいわれています。当院では神経抹消に対する神経アプローチやアトラスアプローチ等の特殊施術や、重症の怪我や交通事故に起因する低髄液圧症候群（脳脊髄液減少症、脳脊髄液漏出症）にも別途対応しています。「もっと早く来ればよかった」そう言われる方が非常に多く感じます。症状の緩和や改善を目指して治療を続けながら少しずつ日常生活がスムーズになっていく為のお手伝いをさせていただけたらと考えます。一人で悩まずに工夫と改善点から一緒にゴールを見つめていきましょう。漢方や鍼灸との併用治療を希望される方もお気軽にご相談ください。
※ エコー検査はCTやX線のように放射線を浴びることはありませんのでご安心下さい。骨盤調整などの手技療法は東邦大学医学部など大学病院特殊外来 (高度手技療法外来) でも行われており、当院でも骨盤調整および特殊器具を用いた施術を必要に応じて行っております。
■参考
東邦大学 医療センター 東洋医学科 特殊外来 (高度手技療法外来)
https://www.lab.toho-u.ac.jp/med/omori/oriental_med/patient/specialist/treatment.html
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