1回レッスン

コースとして、まとまってご予約ができないママにおすすめのコースです。
　ご都合に合わせて、ご予約を承ることができますよ。
　また、毎回レッスンの内容は変えていくので、いろいろな実技レッスンも行っていただくことが可能です。
　
1.ベビーヨガ体操とは、注意点、ポイントのお話
2.実技レッスン

スキンシップを取り入れながら、ママの骨盤底筋の引き締め、
産後の運動不足の解消を期待していきましょう。

□料金　1,500yen　（受講料、ヨガマット貸出、カフェ付）

□持ち物　　ママは動きやすいパンツスタイル
　　　　　　　　水分補給できるもの、タオル

■料金
1,500 円